A prevenção e tratamento de problemas circulatórios envolve mudanças no estilo de vida
- Alimentação saudável: dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais, e pobre em gorduras saturadas e trans
- Atividade física regular para melhorar a circulação e manter um peso saudável
- Parar de fumar
- Controle da diabetes
- Gestão do colesterol e pressão arterial
- Manter-se bem hidratado para ajudar na circulação sanguínea
- Cápsulas: Castanha India, Hamamelis, Urtiga, Rutina
- 1 cápsula ao almoço e outra ao jantar
Creme: Extrato concentrado de Castanha da Índia, Epilóbio, Hamamelis, Squalene, Manteiga de Karité e Óleo essencial de Cipreste
Aplicar ao deitar